Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi paulina z miasteczka Niepołomice. Mam przejechane 31267.11 kilometrów w tym 3381.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 95401 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy paulina.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 41.40km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 18.13km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lasek z Forrestem ;)

Środa, 13 maja 2009 · dodano: 13.05.2009 | Komentarze 0


Kategoria trening


  • DST 57.31km
  • Czas 02:52
  • VAVG 19.99km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem - a potem jeszcze trening

Poniedziałek, 11 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 2

uwielbiam wiosenny deszcz


Kategoria trening


  • DST 55.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 22.60km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Korzystając z okazji...

Sobota, 9 maja 2009 · dodano: 09.05.2009 | Komentarze 0

... że dzieci poszły na imprezkę urodzinową do kumpla, pojechałam na mały trening. Przez Skotniki, Kryspinów, Balice, Aleksandrowice i z powrotem. Jakaś taka zmęczona...


Kategoria trening


  • DST 40.44km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 17.97km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lasek + Kryspinów

Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 09.05.2009 | Komentarze 0




  • DST 36.45km
  • Czas 01:52
  • VAVG 19.53km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z cyklu do pracy i z powrotem

Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 08.05.2009 | Komentarze 0




  • DST 49.15km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 19.53km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 6 maja 2009 · dodano: 06.05.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj kilka niesamowitych przygód :)


Kategoria trening


  • DST 79.68km
  • Teren 3.00km
  • Czas 03:46
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem - a potem jeszcze trening

Wtorek, 5 maja 2009 · dodano: 05.05.2009 | Komentarze 0


Kategoria trening


  • DST 40.36km
  • Czas 02:06
  • VAVG 19.22km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Świątnik

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0

Złapał mnie deszcz okropny :/.


Kategoria trening


  • DST 18.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 18.95km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0




  • DST 40.30km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 20.49km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Takie sobie popołudniowe kręcenie

Niedziela, 3 maja 2009 · dodano: 03.05.2009 | Komentarze 0

trochę lasek, trochę asfalt