Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi paulina z miasteczka Niepołomice. Mam przejechane 31267.11 kilometrów w tym 3381.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 95401 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy paulina.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Calpe 2013

Dystans całkowity:910.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:25
Średnia prędkość:23.09 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:12782 m
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:70.02 km i 3h 01m
Więcej statystyk
  • DST 72.70km
  • Czas 03:09
  • VAVG 23.08km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 1220m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Coll de Rates - z drugiej strony

Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0

Przez Callosa d'en Sarria na Coll de Rates. Podjazd powoluśku, bo noga nie wypoczęta po wczorajszej(i przed wczorajszej) setce, ale zjazd - marzenie, cudo! Muszę się pochwalić, że zjazdy wychodzą mi coraz ładniej, płynniej, szybciej. Na płaskim i pod górkę nie utrzymywałam tempa grupy.


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 115.00km
  • Czas 04:58
  • VAVG 23.15km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 1800m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Val D'Ebo

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 1

Dzisiaj długo, ale naprawdę piękną trasą - świetne podjazdy i super widoczki. No i pogoda rewelacyjnie się udała - około 24 st. Przepięknie!


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 101.00km
  • Czas 04:10
  • VAVG 24.24km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 1400m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mandarynki :)

Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 24.24km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rege, czyli na kawę do Morairy

Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 20.73km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 780m
  • Sprzęt GT Zaskar
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczkowo, na pomarańcze

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0




Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 110.00km
  • Czas 04:25
  • VAVG 24.91km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 1860m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Coll de Rates :)

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0

Pogoda w końcu pozwoliła nam wyrwać się gdzieś dalej, w górki. Pojechaliśmy na przełęcz Colln de Rates, potem na Castell de Castells. Przez Morairę do domku.


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 74.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 22.77km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Podjazdy 846m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekko, z podjazdem pod Benisse na koniec

Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Calpe 2013


  • DST 50.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 23.26km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 572m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót w deszczu

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj cały dzień mocno wieje, czasem popaduje deszcz. Rano nie zdecydowałyśmy się na trening. Poszłyśmy pobiegać (40 min.), potem jakieś ćwiczenia, basen. Dopiero koło 16 wyszło słońce i przestało wiać. Miałyśmy gdzieś w pobliżu robić podjazdy, tak by - jeśliby deszcz nas zaskoczył - można było szybko wrócić do domu. Wypuściłyśmy się jednak nieco za daleko, zresztą - dla mnie tempo dziewczyn było ciut za mocne. W rezultacie odłączyłam się i jechałam sama. W okolicach Morairy złapał mnie deszcz. Przemarznięta wróciłam do domu. Powrót dłużył mi się niemiłosiernie.


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 40.50km
  • Czas 02:00
  • VAVG 20.25km/h
  • Podjazdy 568m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Morairę, czyli rege

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj miało być lekko - po drodze przerwa na kawę i tiramisu (ja sobie podarowałam - ale jestem dzielna!). Powrót już w lekkim deszczyku, z mocniejszym wiatrem. Niebo zasnute chmurami - trochę tęsknię za słoneczkiem.


Kategoria Calpe 2013, trening


  • DST 72.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 20.19km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Podjazdy 1320m
  • Sprzęt Wilier
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Bernię

Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 26.02.2013 | Komentarze 0

Do podstawy góry jechaliśmy razem (Krystian, Szymon, Kuba, Piotr, Kasia, Sylwia, Ewa, Dorota). Potem każdy robił podjazd, czy interwały - w swoim tempie.
Ja wjechałam na szczyt i potem zjechałam parę km z drugiej strony - po czym wróciłam na górkę. Powoli, noga za nogą, bo od tej strony podjazd był dosyć stromy. Na górze chłopaki w restauracyjce pili kawkę więc nie omieszkałam dołączyć. Zjazd mocno nas wyziębił.
Po powrocie, rozciąganiu - pacnęłam na łóżko, które stoi na tarasie, wtedy jeszcze w plamie słońca. Huczało morze, brzdękały sztućce, bo makaron już dochodził i ktoś krzątał się przy nim. Z dołu szemrała jakaś muzyczka. Cudnie. I tak przez 10 min, bo dłużej nie potrafię :) Poniosło mnie gdzieś :)


Kategoria Calpe 2013, trening