Info
Ten blog rowerowy prowadzi paulina z miasteczka Niepołomice.
Mam przejechane 31267.11 kilometrów w tym 3381.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.44 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 95401 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik12 - 1
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec18 - 2
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec10 - 1
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień10 - 1
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień22 - 2
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 1
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec15 - 2
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec7 - 5
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj23 - 7
- 2011, Kwiecień26 - 7
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty24 - 1
- 2011, Styczeń12 - 2
- 2010, Grudzień10 - 2
- 2010, Listopad12 - 0
- 2010, Październik18 - 2
- 2010, Wrzesień20 - 4
- 2010, Sierpień24 - 13
- 2010, Lipiec23 - 10
- 2010, Czerwiec24 - 8
- 2010, Maj23 - 9
- 2010, Kwiecień22 - 36
- 2010, Marzec17 - 11
- 2010, Luty11 - 20
- 2010, Styczeń6 - 5
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad12 - 2
- 2009, Październik8 - 1
- 2009, Wrzesień15 - 3
- 2009, Sierpień24 - 17
- 2009, Lipiec19 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 4
- 2009, Maj26 - 5
- 2009, Kwiecień27 - 11
- 2009, Marzec12 - 1
- 2009, Luty4 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
z cyklu do pracy i z powrotem
| Dystans całkowity: | 1914.68 km (w terenie 14.00 km; 0.73%) |
| Czas w ruchu: | 89:16 |
| Średnia prędkość: | 20.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1681 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 158 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (66 %) |
| Suma kalorii: | 990 kcal |
| Liczba aktywności: | 65 |
| Średnio na aktywność: | 29.46 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 38.00km
- Czas 01:34
- VAVG 24.26km/h
- Temperatura 33.0°C
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Wilier
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosowo
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0
- DST 13.00km
- Sprzęt Kona
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 30.08.2010 | Komentarze 0
- DST 47.00km
- Sprzęt Kona
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 18.08.2010 | Komentarze 0
- DST 26.80km
- Czas 01:30
- VAVG 17.87km/h
- Sprzęt Kona
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 16.08.2010 | Komentarze 0
Dzisiaj bardzo ciężka noga...
- DST 25.30km
- Czas 01:10
- VAVG 21.69km/h
- Sprzęt Wilier
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Czas 00:40
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt GT Zaskar
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Piątek, 30 lipca 2010 · dodano: 30.07.2010 | Komentarze 0
Miał być trening rano, budzik obudził mnie już o 5. Padało. Nie zmusiłam się do porannej jazdy w deszczu.
- DST 61.00km
- Teren 12.00km
- Czas 02:50
- VAVG 21.53km/h
- HRavg 125 ( 66%)
- Sprzęt GT Zaskar
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0
a potem jeszcze do Brzoskwini. Upał. W rowerze coś piszczy. Wkurza mnie to.
...no i powrót do domu.
- DST 13.70km
- Czas 00:49
- VAVG 16.78km/h
- Sprzęt Wilier
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Czas 00:45
- VAVG 16.00km/h
- Sprzęt GT Zaskar
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 5 lipca 2010 · dodano: 05.07.2010 | Komentarze 0
- DST 16.00km
- Czas 00:50
- VAVG 19.20km/h
- Sprzęt GT Zaskar
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka historia krótkiej spódnicy ;)
Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 0
Niedawno naprawiałam rower mamy, stąd "mieszczuch" garażował kilka dni u mnie w domu. Dzisiaj chciałam skorzystać z komfortu jazdy takim rowerem, więc wybrałam się nim do pracy. Przede wszystkim cieszyło mnie to, że nie muszę jechać w ciuchach rowerowych - w końcu to rama damka, pozycja na rowerze siedząco-wyprostowana... Ale okazało się, że następnym razem w doborze ciuchów muszę wykazać więcej roztropności(jazda w krótkiej spódnicy była trochę stresująca ;)).
Jechało się komfortowo w każdym razie - taki rower aż się prosi o to, by jechać na nim leniwie. Wybrałam trochę okrężną trasę - chyba nigdy tak długo i z takim namaszczeniem nie przemierzałam tej prostej wzdłuż Błoń. Fajna ta maszyna mamy :).